Vardagen

Det där med attackhugg i ryggen är inte speciellt bekvämt

Jag vet inte vad jag sysslat med eller hur jag legat under natten, men när jag vaknade hade jag som attacker av huggande smärta i ryggen mellan skulderbladen. Vissa rörelser fungerade helt enkelt inte och så har det fortsatt hela dagen. Så länge jag rör mig mjukt och försiktigt … eller inte alls … är det okej. Men sen vrider jag på mig och BAM! så hugger det till och hela jag liksom låser mig för att det gör ont.

Irriterande? Jo, ganska så mycket.

Efter noggranna utforskningar verkar det som att jag har irriterat min Trapezius-muskel (den stora muskeln i nacken/övre ryggen). Om det inte släpper så är det väl bara att besöka någon. Som t.ex en doktor kanske.

Seg som sirap och då blir det väldigt lite gjort

Jag får ju skylla mig själv som ”partajar” två dagar i rad, för idag är jag seg som sirap. Jag har orkat ta mig upp ur sängen och sitter nu nersjunken i fåtöljen i väntan på tvättstuga. Mer än så blir det inte idag. Kanske kollar jag på en film sen. Eller gör mest ingenting (det kanske är lite samma sak egentligen).

En sväng på den lokala puben

Eftersom Stenis fyller år idag så gick han och Mikael, Oscar, Ahron och jag till puben och hängde där på kvällen. Det blev några öl, en drink, lite plockmat och en trevlig kväll – trots den tidigare lilla tröttheten från igår.

Lil Troubadour och de röda bären

Jag har varit småseg idag. Seg morgon, seg i kropp och knopp och seg generellt. Vin igår ger tydligen såna effekter. Vem hade kunnat ana? Så jag har mest skrotat omkring. Druckit en kopp kaffe (inte på kafé), gått i blåsten nere vid sjön och sagt hej till en liten trubadur som stod och ”spelade” på Stora Torget.

Fredagshäng med glatt gäng

Dagens spenderades på jobbet som vanligt och sen när kvällen kom åkte jag hem till Mathias och Ella där vi samlades ett helt gäng, hängde lite, drack ett (kanske två) glas vin och åt lite pizza tillsammans. Sen slog fredagströttheten till och gäspningarna duggade tätt så jag cyklade hem.

Eftersom jag var upptagen med att vara social så glömde jag bort att knäppa en bild på vår trevliga kväll, så här är en bild från i söndags istället.

Hej ljuset, välkommen tillbaka!

Så är den plötsligt där. Solen. Den orkar sig upp över horisonten och plötsligt är det som ljust på riktigt när jag åker till jobbet. Även om den bländar mig och det är lite besvärligt att se så tycker jag det känns lite lätt underbart att behöva ta på sig solglasögonen.

Det här ”Stolpar, del 38”.

Carbonara-söndag med massor av Parmesan på toppen

…och efter en skön natursöndag blir det smaskig Carbonara-lunch med massor av riven Parmesan på toppen. Bara för att det är väldigt gott, går snabbt och är enkelt att göra.

Och sen … matkoma!

En riktigt skön söndag och en promenad i naturen

Efter morgonen – frukost, dusch och allt det där som man gör – så satte jag mig i bilen och gav mig ut på den blåsiga slätten. Jag svängde av från den stora vägen, ut på landet, parkerade bilen och gick ut i naturen.

Skog, fågelkvitter och totalt lugn.

Jag följde stigen men visste inte riktigt vart jag var. Så jag gick och jag kom till en stenstrand där jag tog kort på en gren och sen fortsatte jag ännu längre bort och njöt av stillheten, solen som tittade på mig mellan grenarna och vinden som ven i trädtopparna.

 
Skön söndag och en promenad i naturen | © Jan Andersson
 

Det är lite konstigt ändå hur det där har ändrats med åren. Hur jag i ungdomens dårskap inte förstod naturens lugnande effekt och mest tyckte att det var ”mäh, kan vi åka in till stan igen” och hur jag nu uppskattar den på ett helt annat sätt och hittar lugnet i den. Speciellt när vattnet kommer nära och man hypnotiseras av vågorna.

Det är som det är, för när Fan blir gammal blir han religiös.

En färgglad tant på en grå dag

Det där ha-begäret lugnar tydligen inte ner sig. Så nu tar jag det förnuftiga beslutet att inte köpa den där kameran. Jag får helt enkelt inte (för mig själv).

…eller?!

Den oförändeliga helgtraditionen

Det är ungefär på samma sätt nästan varje helg. En tradition som går på repeat. Helgtraditionen med kaffe på kafé. Det är ett meddelande som skickas ut. Ibland blir vi bara två, andra gånger flera stycken och någon gång ibland ett helt stort gäng.

Jag gillar’t.