Tillbaka. Till jobbet och formen

Första dagen på jobbet efter julledigheten och det gick som väntat. Dagen började med veckomöte och fortsatte med ledighetens mejlskörd (som jag inte alls brytt mig om att kolla). Sen rullade det på ungefär som vanligt. Efter lunch kom en liten seghet över mig och den höll i sig tills det var dags att åka hem.

Efter jobbet, innan kvällen tog mig i besittning var det dags att komma igång med träningen igen. Något som jag fullständigt ignorerat de senaste månaderna. Först kom en förkylning och sen blev jag höstdeprimerad, så det är nu dags att ta tag i över två månaders stiltje och försöka komma i form igen – och eftersom det regnar is ute blev det full fart på den vidriga crosstrainern i en halvtimma. Med andnöd och svettig dog jag efter det.

Beach 2019, here I come!

Ovanför ser du en liten bit av Tåkern. Den tog jag förra veckan.

Läs andra bloggar om jobba, motion, träna, crosstrainer, tåkern, höstdepression