Dagens lunch (som var pasta al forno med kyckling, basilika, vitlök, grädde och ost) smakade bra, mättade magen och gav mig paltkoma. Samma visa varje gång jag äter.

Jag saknar semesterns tupplurar efter lunch. De var så oerhört sköna och behagliga. Här är en bild från klosterkyrkan som jag tog igår.

Läs andra bloggar om dagens lunch, mat, pasta, paltkoma, power nap och vadstena klosterkyrka

Vädret gör att det känns som höst idag. Allt har som en grå hinna över sig. Förmodligen kommer det förmodligen att börja regna under dagen. Säkert precis när jag ska gå på lunch.

Nej vänta … nu tittade solen fram. Hurra!

Såhär såg sjön ut igår kväll. De svarta fläckarna som man ser ovanför vattenytan är insekter som fladdrar omkring.

Läs andra bloggar om väder, höstkänsla, solsken, lunch

Jo, jag laddade självklart ner Pokémon Go förra veckan för att se vad allt ståhej handlade om. Sen testade jag lite och det var förvånansvärt underhållande och lite lätt vanebildande. Ja det är jättetramsigt, men det är kul ändå och jag levlade just upp till level 10.

Läs andra bloggar om Pokemon Go, Pokemon, spel och trams

Svullmat till lunch, thai-style. Stekt ris med kyckling och den var ganska het idag (eller kändes det bara så för att jag inte ätit stark mat på länge?). Gott som f-n var det och mätt som f-n blev jag.

Läs andra bloggar om dagens lunch, mätt, mat, thai, stekt ris, kyckling, chili

Inte Tycklingerundan igår gjorde att jag gick den idag. Halvvägs kom allén (eftersom jag tog krokiga delen först). Den ser så jävla sorglig ut nu. 20 av 25 träd (eller något sånt) är döda.

Läs andra bloggar om Tycklingerundan, Tycklinge, Alle, träd, döda

Efter min lunch (panerad spätta med dansk remouladsås och potatis) går jag genom järnvägsparken och längtar tillbaka till semestern som jag hade nyss för det är ju väldigt skönt att vara ledig. Jag är seg känner jag (eller är det helt enkelt motivationen som kanske inte är på topp?).

Saker jag tycker är skitäckliga (och jag har reagerat på det förut): Folk som har tygnäsduk i fickan, snyter sig i den och sen stoppar tillbaka den i fickan. En man, jämngammal med mig (men mentalt uppenbarligen 40 år äldre), satt vid bordet bredvid mig idag på restaurangen och gjorde just det.

Vidrigt I tell you. Vidrigt.

Läs andra bloggar om linköping, järnvägsparken, Spätta, panerad spätta, remouladsås, semester, snor, tygnäsduk

Semester betydde också att jag tog en paus från all form av träning. Jag tillät mig att vara extra lat (vilket gjorde att jag fläskat på mig ett par kilon). Eftersom vardagen var tillbaka idag blev det en rask promenad efter jobbet. Det var ganska ospännande och de sista några hundra metrarna började det att regna.

Läs andra bloggar om vardag, träning, motion, powerwalk, regn