Inlägg taggade med dygnsrytm
Sommartider
Okej, klockomställningseländet är genomfört och de kommande dagarna kommer med all säkerhet att bli irriterande eftersom dygnsrytmen rubbas och att gå upp på morgnarna kommer att vara ännu svårare än vanligt.
Sommartid. Vilket det inte är när man kollar ut genom fönstret. Det ser ut som en gråkall novemberdag. Förutom att det är en timma senare och i slutet på mars.
Läs andra bloggar om sommartid, klockomställning, dagar, irriterande, dygnsrytm, rubbad, gråkall, grått, ruggigt, timma
Klockomställningen
I helgen som kommer är det dags för det där eländet med att ställa om klockan till sommartid. Det där fullkomligt absurda påhittet som rubbar dygnsrytmen, ökar risken för hjärtinfarkter och som gör mer skada än nytta.
Jag gått med i facebook-gruppen ”Avskaffa sommartiden!” För det är väl så man gör nu för tiden när man vill visa sitt missnöje mot någonting.
Klicka här och att ge mig en röst. Läs andra bloggar om helg, lördag, elände, klocka, sommartid, vintertid, normaltid, absurd, påhitt, dygnsrytm, hjärtinfarkt, skada, facebook, facebook-grupp, avskaffa, missnöje
Rubbad rytm och en infarkt
Idag kan man läsa att det där med sommartid/vintertid är inte bara en förlegad och irriterande tradition utan också direkt livsfarligt, i alla fall enligt läkaren Imre Janszky som tillsammans med sina kollegor på Karolinska undersökt saken:
”Det verkar som att omställningen innebär en sömnstörning för många. De får sämre sömnkvalitet och därmed ökar risken för hjärtinfarkt”
Att den där förlorade timmen på våren rubbar dygnsrytmen på ett negativt sätt är ju ingen nyhet, men att den dessutom ökar risken för hjärtinfarkt är ju … inte bra.
Godmorgon – varde ljus!
Morgon. Tröttheten, trots att jag la mig tidigt igår, är över mig (allt är precis som vanligt alltså). Semestern förstörde min dygnsrytm. Morgonrutinen funkar i alla fall som den ska och allt vad jag orkar undviker jag att snooza – trots att jag mer än gärna skulle sova flera timmar mer. Ska det ta lång tid innan jag vänjer mig (som om det skulle hända) vid att vakna tidigt igen!?
Men det var bara att åka till jobbet … precis som vanligt … förutom att jag var på bilverksta’n och fick en trasig lampa bytt.
Läs även andra bloggares åsikter om morgon, morgontrött, trött, semester, dygnsrytm, morgonrutin, snooza, sova, vakna, åka, jobb, bilverkstad, lampa